シークワーサー

シークワーサーは、ノビレチンといわれる成分が多く含まれています。 血糖値の上昇や高血圧の抑制効果により生活習慣病の改善が期待され有効成分ノビレチンの含有量が多いため他の柑橘系果実と比べても期待されています。 また脂質代謝の改善もあり脂肪燃焼を助ける効果もありダイエット中でもシークワーサー水で水分を補うのも効果につながります。 料理などでの使用の場合調味料としてシークワーサーは塩分の代わりにもなり減塩にもつながります。 シークワーサージュースやジャム、お酒は酸味が強い分甘味料を多く入れがちになるのダイエット中や血糖値に注意がいる方は気をつけた方がようでしょう。 シークワーサー自体はノビレチンの効果でインスリンの働きを助けるので血糖値の上昇を抑えると言われています。 ビタミンCやクエン酸も多く新陳代謝も促進に代謝促進、脂肪燃焼効果が高いためダイエット効果も高めます。 海外トップモデルもシークワーサーを取り入れたダイエットをしている事が少し前に話題にもなり、人気が上昇したことも記憶に新しいです。 ダイエットをしている女性にシークワーサーは人気です。